「身体のメンテナンス」の記事一覧

健康維持にスポーツは欠かせませんよね。 ところで、スポーツをしていて怪我の経験はした事ありませんか？ 私は子供の小学校PTAをきっかけに卓球🏓をはじめました。 週4回は2時間の練習と平均月4回の試合に出るのですが、まだ卓 […]